Unlimited [Contemporary Book] ☆ La Dieta Smart - by Reina Garcia Closas ↠

By Reina Garcia Closas | Comments: ( 826 ) | Date: ( Jan 20, 2020 )

Descubra c mo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterr nea Un libro sobre dieta, nutrici n, p rdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos cient ficos de HARVARD sobre el ndice glic mico y la carga glic mica Se centra en alimentos espec ficos de la dieta mediterr nea A diferencia de muchas dietas de moda, que despu s se ha comprobado que son perjudiciales para la salud, este libro propone los beneficios de una dieta sana, duradera y manteniendo el peso ideal Se ha demostrado que con la dieta SMART no se pasa hambre y es f cil de seguir Las recetas son simples y con alimentos f ciles de conseguir en el mercado El libro profundiza en las investigaciones de Harvard sobre salud, ndice glic mico y su relaci n directa con el peso Pr logo del Dr Walter Willett, catedr tico de la Harvard School of Public Health.


  • Title: La Dieta Smart
  • Author: Reina Garcia Closas
  • ISBN: 849735401X
  • Page: 126
  • Format:

About Author:

Reina Garcia Closas

Reina Garcia Closas Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the La Dieta Smart book, this is one of the most wanted Reina Garcia Closas author readers around the world.



Comments La Dieta Smart

  • Dani

    Este libro sobre la dieta smart, lo solicité para mi madre.He visto el proceso que ha tenido mi madre siguiendo las indicaciones que le proporciona el libro y la verdad que los resultados son evidentes.El libro está bien impreso, el lenguaje es claro, lo único que no me gusta y por eso no le he puesto las 5 estrellas es la tapa blanda, me gustan los libros con la tapa dura.Otra cosa que me gusta mucho del libro es que en todas las indicaciones que te da, te pone el por que tienes que comer es [...]


  • Rosa Rico Iturrioz

    Esta es la dieta para cambiar de hábitos para siempre y disfrutando de la elaboración del menú, de la compra y de la mesa bien puesta. Si se sigue con ilusión y haciendo ejercicio es un plan perfecto para adelgazar comiendo saludablemente, alejando el riesgo de diabetes y para mantenerse en el peso.


  • leonesalicantina

    No me aporta mucho más de lo que yo ya sabía, el libro no termina de convencerme por su contenido, aunque he de reconocer que llegó en el plazo estipulado y la calidad de la presentación es buena.


  • lidia boronat alejo

    Me lo recomendaron y me lo voy leyendo.Todavia no puedo dar mi opinion . Lo hare cuando lo termine y Vaya poniendo en practica el metodo


  • Cliente de Amazon

    Producto Excelente. Libro muy interesante y creativo. Opinión favorable. Recomendado . . . . . . . . . .


  • Cliente Amazon

    me tendrian que cambiar el sistema, por internet no me aclaro aun no lo he leido, por favor envienme ( pagando la diferencia clarao esta) el libro fisico, no onlinemuchas gracias


  • Jaime

    Hay que leer el libro, y mejor varias veces. Yo lo hice y conseguí bajar de peso, pero lo más importante es que adquirí hábitos que me permiten mantenerlo. Lo aconsejo muchísimo.


  • Javier Lerin

    Un buen libro para hacer dieta y muy efectivo si sigues sus indicaciones ya que verás como pierdes peso sin pasar hambre


Your email address will not be published. Required fields are marked *
Name *
Email *
Website
  • Unlimited [Contemporary Book] ☆ La Dieta Smart - by Reina Garcia Closas ↠
    126 Reina Garcia Closas
  • thumbnail Title: Unlimited [Contemporary Book] ☆ La Dieta Smart - by Reina Garcia Closas ↠
    Posted by:Reina Garcia Closas
    Published :2019-04-08T15:58:52+00:00